TAHUKAH KAMU ?

• Merokok dapat mengurangi massa tulang, terganggunya system hormonal  terutama Estrogen pada Wanita sehingga  menyebabkan Menopause dini .
• Ternyata dari hasil penelitian bahwa makan terlalu banyak Protein dan  garam dapat mengakibatkan penipisan kalsium pada tulang.
• Kopi,teh, minuman soda ternyata dapat menyebabkan tubuh kehilangan banyak kandungan kalsium di bandingkan dengan orang – orang yang jarang minum kopi ,teh  atau minuman soda…!?
• Obat yang dianggap sebagai obat dewa  yaitu  kortison ternyata dapat menyebabkan keropos tulang atau yang dikenal dengan Osteoporosis dan memperlambat pertumbuhan tulang.
• Sungguh Allah Maha Pencipta  , tahukah kamu bahwa lidah kita mempunyai kurang lebih 10.000  indra perasa  untuk mencicipi  masakan yang sedaaap!!
• Kebiasaan minum Alkohol  sangat tidak ada faedahnya  ,karena dapat menjadi ketagihan, merusak sel Hati / lever sehingga dapat menyebabkan sirosis Hati  dan juga osteoporosis dini…wah..!?
• Mulut kita ternyata dalam satu hari dapat menghasilkan  air liur sebanyak satu (1) liter. Percaya nggak…?!
• Serangan Jantung ternyata paling banyak pada pagi hari, yaitu pada saat tekanan darah meningkat dan paling banyak terjadi pada hari  SENIN PAGI  karena  STRESS  harus kerja  setelah berakhir pekan..!
• Ternyata Pada pagi hari  terjadi peningkatan kadar  testosteron baik pada pria dan wanita  dan peningkatan hormaon Estrogen dan Progesteronpada Wanita, sehingga itulah sebabnya mengapa terjadi serangan Fajar…?
• Sarapan Pagi ternyata sangat penting karena ternyata Metabolisme bekerja 20 % lebih  cepat  dan secara bertahap makin menu run hingga malam,,,!